LA CAPOEIRA

La Capoeira es una manifestación cultural brasileña que reúne características muy distintas: se trata de una mezcla de arte-lucha practicada al son de instrumentos musicales como el berimbau, el pandeiro y el atabaque. Es una mezcla de diferentes expresiones: luchas, danzas, ritmos, acrobacias, etc. Es un deporte, un arte multicultural, una lucha brasileña que mezcla distintas costumbres.

Además de ser un excelente sistema de defensa personal y de entrenamiento físico, se destaca entre otras modalidades deportivas por ser la única originalmente brasileña y que se fundamenta en las tradiciones culturales de Brasil, que representa un patrimonio de la cultura brasileña. En la síntesis de movimientos y gestos corporales de las culturas africanas, europeas, indígenas que, durante los últimos tres siglos ha formado parte del día a día urbano nacional brasileño.

La Capoeira es un deporte que desenvuelve de forma natural y espontánea las calidades físicas: fuerza, velocidad, resistencia, equilibrio, destreza, flexibilidad y coordinación, actuando con eficacia en la mejoría de la condición física general, produciendo efectos benéficos en los sistemas orgánico, muscular y articular, además de influenciar de forma positiva los aspectos cognitivo, afectivo y motor de sus practicantes.

 

 

 

 

Nuestra escuela ABADA Capoeira (Asociación Brasileña de Apoyo y Desarrollo del Arte Capoeira) es una entidad sin fines lucrativos, que tiene como objetivo la difusión de la cultura Brasileña a través de la Capoeira. Su ejercicio es un fuerte instrumento de integración social .

 

Actualmente es una de las mayores divulgadoras de la cultura Brasileña a traves de la capoeira tanto en Brasil como en el extranjero, realizando cursos, seminarios, clases y proyectos. Tiene representaciones oficiales en todos los estados de Brasil y en más de 60 países con más de 60.000 alumnos.

ABADA Capoeira tiene como filosofía el desarrollo de su trabajo en varios niveles, siempre buscando acrecentar el nivel técnico y teórico del capoerista, utilizando la Capoeira como un recurso pedagógico, artístico y cultural muy valioso. Tiene como objetivo entre otras cosas la profesionalización de la Capoeira, procurando rescatar el valor del maestro de Capoeira como productor y trasmisor de la cultura y la experiencia. Abada Capoeira busca contribuir a la formación de valores humanos y éticos basados en el respeto, la socialización y la libertad. Todo esto buscando fortalecer y engrandecer al capoeirsta en su carácter, dignidad y valor personal. 

 

Mestre Camisa. (Presidente - fundador de Abadá Capoeira)

ABADÁ CAPOEIRA

¿POR QUÉ CAPOEIRA?

  • Desenvuelve las cualidades físicas y mentales de las personas como la percepción, reflejos, equilibrio, autocontrol, autoconocimiento y autoestima.

  • Aumenta la resistencia, nos hace más ágiles, elásticos, aumenta la flexibilidad de las articulaciones y el tono muscular.

  • Se gana más fuerza en brazos y piernas.

  • Fortalece los pulmones y mejora la circulación de oxígeno en la sangre.

  • Rebaja el nivel de grasa corporal y mejora la relación en los niveles de colesterol.

  • Mejoran los problemas de estreñimiento y otros trastornos digestivos.

  • Es una terapia que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad , además de estimular la energía y el ánimo.

  • Se adquiere destreza musical.

  • Da la oportunidad de aprender una lengua diferente.

  • Fomenta la convivencia y el respeto, además de que permite conocer gente.